NAASTENCOACH voor ouders en naasten

 

Heb jij een gezin met opvoeduitdagingen of een familielid dat veel zorg van jou of hulpverleners nodig heeft? 
Dan ben je druk, misschien zelfs overbelast en moe en doe je je best om alle ballen hoog te houden. Waarschijnlijk vergeet je soms dat je er zelf ook nog bent. Het draait toch meestal om die ander. Is wel eens de vraag aan je gesteld hoe het nu met jou gaat?

 

Die vraag stel ik jou wel: hoe gaat het met je? 
Hoe gaat het nu werkelijk met jou?


Het gesprek dat daarop volgt gaat niet over het effect van de behandeling van je kind of de medicatie voor je partner. Het gaat wel over wat het met je doet als je kind geen vrienden kan maken vanwege zijn autisme en zich eenzaam en verdrietig voelt. Of over je interne worsteling van tegenstrijdige gevoelens  van liefde en boosheid, doordat je broer door zijn verslaving steeds zijn baan verliest en bij jou aanklopt voor geld, maar jij hard werkt en spaart voor jouw toekomst. Of hoe jezelf staande te houden in relatie tot een partner met een persoonlijkheidsstoornis. Dus dit gesprek gaat om jou! Ik zie jou, ik hoor jou.

Wil jij ook gezien en gehoord worden? Kun je extra emotionele ondersteuning gebruiken?           

Mag ik me dan aan je  voorstellen?

Ik ben Mascha Rijnders en werk als naastencoach, ook wel familie-ervaringsdeskundige genoemd.


Wat ik je kan bieden:

Spuien en Sparren

- luisterend oor bieden

- (h)erkenning geven

- emotionele steun 

- ervaringen uitwisselen

- betekenis geven en inzichten krijgen

- samen alternatieven zoeken (hoe zou het ook kunnen)

Door samen over jouw ervaringen te praten, kom je er achter wat deze gebeurtenis of periode in je leven voor je betekent, krijg je mogelijk inzichten in jezelf bijvoorbeeld op het gebied van een aanpak die jou er weer bovenop helpt of juist helemaal niet, kun je lering trekken uit deze inzichten en je jezelf sterker maken voor een nieuwe toekomst.


Van warboel naar helder doel

Ook probeer ik je te helpen om toe te werken naar:

- inzicht in je huidige situatie door met een afstand ernaar te kijken

- orde scheppen in de chaos in je hoofd en je leven

- het opstellen van een Plan van Aanpak om "oud zeer" op te ruimen

tijd voor jezelf en tijd voor emotioneel herstel 

- hogere emotionele weerbaarheid tegen onvoorziene situaties

- herpakken van de regie over jouw leven: opnieuw op weg op jouw pad naar de toekomst

Van afweging via kennismaking naar overeenstemming

- JeNaastje kan als zorgmakelaar, case-manager of bemiddelaar optreden richting hulpverlening of andere organisaties namens de naaste(n)


Met jou, naast jou, want ik ben -totdat je het zelf kan -


Neem gerust contact met me op voor een kennismakingsgesprek of meer informatie.


Lidmaatschap op het gebied van Familie-Ervaringsdeskundigheid:

MamaVita (Balans, supportgroep voor moeders van kinderen met ASS)

Vereniging van Ervaringsdeskundigen (VvED)

Platform Krachtig (supportgroep voor ouders van zorgintensieve kinderen)

Platform FED (Familie-ervaringsdeskundigen)

Boven-Jan (Familie-ervaringsdeskundigen)

MEE Samen (vrijwilliger Familie-ervaringsdeskundige)


Gevolgde cursussen op het gebied van Naastencoaching:

Jaar

Cursus / Opleiding

Organisatie

Aantal bijeenkomsten

2025

BBL Sociaal Begeleider met ervaringsdeskundigheid (niveau 4)

ROC Midden Nederland

start februari 2024 (duur 1,5 jaar)

2025

Supervisie

ROC Midden Nederland

10

2025

Intervisie

Familie-ervaringsdeskundigen Oost-Nederland

3

2024

JIM basistraining (Jouw Ingebrachte Mentor, voor duurzame ondersteuning van een jongere of volwassene na professionele behandeling of begeleiding

JIMwerkt.nl

7

2024

Module Systeem- en Herstelgerichtwerken (onderdeel van Social Work)

NTI

zelfstudie

2024

Basistraining ervaringsdeskundige ouder

Webinar 'Schooluitval, wat kun je wel?'

Webinar: Inspiratiesessie 'Samenwerken met ervaringsdeskundigen'

Netwerk Beter Samen

5

2024

Webinar 'De relatie ervaringskennis, professionele en wetenschappelijke kennis'

Webinar 'Nabijheid en afstand'

Webinar 'Hoe zet je een herstelnetwerk op?'

Vereniging van Ervaringsdeskundigen


2024

Webinar 'Leven met een suïcide naaste'

Ypsilon


2023

Theatervoorstelling 'Zeikwijf' (mantelzorgtheater voor ouders met zorgintensieve kinderen)

Platform Krachtig

1

2023

Basistraining Vertellen Herstelverhaal

MEE Samen

3

2023

Werken met eigen ervaring

Korak / Intakt

12

2023

Training Ervaringsdeskundige

Naastentraining

2

2023


Webinar Kennissessie CGT

Landelijk bureau MIND Ypsilon

1

2022 / 2023

Meekijken tijdens Online privé training en coaching voor naasten van personen met ernstige psychische problemen

Naastentraining

26

2022 / 2023

Periodieke lotgenotenbijeenkomst zorgmoeders

Webinar 'Ass en gehechtheid'

Webinar 'Faalangst'

Webinar 'Executieve functies'

MamaVita

iedere 6 weken

2022

Webinar Kennissessie over het afbouwen van medicatie en de rol van naasten (Afbouwgids medicatie)

Webinar Kennissessie Verbindende gespreksvaardigheden

webinar Executieve Functies

webinar Effectief Communiceren

Landelijk bureau MIND Ypsilon

4

2021

Kennissessie ‘Oog voor trauma bij psychose’

Kennissessie 'Versterk je netwerk'

Kennissessie 'Samen met naasten, het nieuwe normaal'

Kennissessie 'Wlz: eindpunt of nieuw perspectief?'

Symposium ‘Shared decision making bij psychose: wanneer en met wie (niet)?’

Webinar Wonen

Kennissessie 'Deskundig gesteund: Familie-ervaringsdeskundigheid'

Webinar met Iris Sommer (Nederlands psychiater, schrijver en hoogleraar psychiatrie aan het Universitair Medisch Centrum Groningen)

Webinar Depressie

Webinar Eetstoornissen

Landelijk bureau MIND Ypsilon

10

2020

Webinar familieavond ‘Wat is triadisch werken?'

Webinar Persoonlijkheidsstoornissen

Landelijk bureau MIND Ypsilon

2

2019

Voorstelling "Lastige ouders"

Marike van Weelden & Pieter Tiddens

1

2013

Cursus Communiceren met pubers

De Puberpedagogen

4

2011

Geef me de 5

Autimaat

30


Literatuurlijst op het gebied van Naastencoaching

Onderwerp

Titel

Schrijver

Hechtingsproblematiek

Als Hechten Niet Vanzelf Gaat

Esther Groenewegen-Jonker

Familie-ervaringsdeskundigheid

Professioneel inzetten van Ervaringsdeskundigheid

Alei Weerman / Kiki de Jong / Simona Karbouniaris / ...


De keuze is aan u

Godfrey Vanhees


Help, het brusje is normaal

Thea Vossen


Ik ben niet ziek; ik heb geen hulp nodig! - Hulp verlenen aan patiënten met een psychische aandoening bij het aanvaarden van behandelingen

Xavier Amador, Ph.D.


De Borderline-dans

Anthony Walker


Geef me de 5 - Een praktische houvast bij depvoeding en begeleiding van kinderen met autisme

Colette de Bruin


Echt wel! De aanpak van gedragsproblemen - Handboek voor ouders, docenten en hulpverleners

Michiel Noordzij



Met jou, naast jou, want ik ben - totdat je het zelf kan -


Neem gerust contact met me op voor een kennismakingsgesprek of meer informatie.